Vuoi avere ragione o essere felice?
Socrate, uno tra i più grandi filosofi dell’antica Grecia ha riassunto la sua vita e le sue profonde osservazioni sulla realtà in un’intuizione: “Saggio è colui che sa di non sapere”.
Il potere delle decisioni
La nostra esperienza emotiva si costruisce sulla base di cosa scegliamo di guardare e come lo guardiamo.
Esaudire i tuoi desideri non ti renderà felice
il desiderio diventa una condanna quando ne diventiamo schiavi. Noi abbiamo trasformato queste storie in un giudizio morale sul desiderio invertendone il significato: queste storie ci mostrano che desiderare è umano, è diventarne schiavi che risulta una condanna.
Impara a dare valore alla tua vita
Vi è mai capitato di vivere la vita che non volete vivere? Spesso ciò accade perchè quello che facciamo ed il modo con cui lo facciamo non è allineato con i valori che albergano nel nostro cuore. Spesso questi valori non li conosciamo nemmeno!
I benefici dello sguardo contemplativo
Contemplare per la nostra Accademia di Counseling significa fare esperienza della nostra quotidianità senza identificarci con il commento del nostro dialogo mentale.
Fra poco mi rilasso
Che esperienza facciamo del rilassamento nella vita di tutti i giorni? Molte persone fanno esperienza del rilassamento come qualcosa da rincorrere perché sempre un passo più lontano dal luogo e dal tempo in cui ci troviamo ora.
Sono qui per te
L’essere umano è un animale sociale, vive e muore nelle relazioni.
Perché facciamo questo mestiere
Chi fa il nostro mestiere, la relazione d’aiuto, sperimenta quotidianamente come felicità e sofferenza siano interconnesse nella vita di ogni essere umano.